Banana Caturra
Também conhecida como banana Nanica, devido à baixa estatura da bananeira, é o tipo mais popular no Brasil. Os frutos são compridos, cilíndricos e levemente curvados, podem medir até 20 centímetros, sua casca é fina e de cor amarelo-esverdeada quando madura.
Possui altos teores de carboidratos, que lhe proporcionam intenso sabor adocicado. É uma fruta rica em nutrientes, com elevada concentração de potássio e magnésio, e de fácil digestão, proporcionando benefícios ao aparelho digestivo.
Seu valor energético aproximado é de 100 calorias a cada 100 gramas. Uma ótima alternativa de alimento saudável para o dia a dia.
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